有网友碰到这样的问题“肩膀僵硬紧绷怎么回事”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
肩膀僵硬、绷紧，主要考虑以下几个方面的原因：
1、肌肉劳损导致的肌肉痉挛，常见于劳累或者是反复的肩部体力劳动者，由于肌肉收缩频繁，导致肌肉劳损明显，而出现肌肉持续性的阵发性痉挛，表现为僵硬、绷紧明显。
2、肩周炎，多见于50岁左右的患者，表现为肩膀部疼痛、酸胀，肩膀僵硬、绷紧，明显肩关节活动障碍，通过体格检查以及肩关节磁共振检查即可明确。
3、肩袖损伤，主要由于外伤、慢性的磨损引起的韧带的部分断裂、完全断裂，引起的相应的表现，有疼痛和活动受限的同时，伴有肩膀部僵硬。
4、胸廓出口综合征，是由于神经受到卡压而导致的，肩胛部的神经支配区肌肉痉挛从而出现僵硬，绷紧活动受限，通过肌电图检查以及颈椎磁共振检查即可明确。
5、颈椎病，特别是神经根型颈椎病，神经受到挤压时，表现为神经支配区的酸胀、无力，甚至肌肉痉挛、僵硬等情况出现，颈椎磁共振检查可以明确诊断。