没吃饭导致下肚子痛可以采取饮食调整、药物治疗、腹部按摩等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整通过提供易消化的食物，如小米粥、面条等，以缓解胃部不适，促进胃肠道功能恢复。在没有进食的情况下，胃部处于空虚状态，此时进食易消化的食物可以减轻胃部负担，缓解下肚子痛的症状。
2.药物治疗
药物治疗可以使用抗酸药，如奥美拉唑或雷贝拉唑，以减少胃酸分泌，缓解疼痛。胃酸过多可能会刺激胃黏膜，导致下肚子痛。抗酸药可以中和胃酸，减轻胃部不适。
3.腹部按摩
腹部按摩通过轻柔地按摩腹部，如顺时针方向的轻柔按摩，可以促进血液循环和肠道蠕动。腹部按摩可以刺激肠道蠕动，缓解因长时间饥饿导致的下肚子痛。
在处理下肚子痛时，应避免食用辛辣、油腻或刺激性食物，并保持充足的水分摄入。如果症状持续或加重，应寻求医疗帮助。