01

最近一个家长向我咨询关于的问题：

孩子这学期了总是不告诉父母，每次都是翻他书包才看到。追问为什么不告诉家里，他都说忘记了。但是妈妈觉得这不太可能，担心孩子因为学习不认真，导致考试成绩不好，又因为成绩不好，养成了说谎的习惯。

我们见面细聊才知道，原来孩子之前并不这样，自从这学期以来，刚开始考得不太好，家长每次都是批评孩子，孩子才慢慢地不主动告诉家里。

后来妈妈和孩子耐心聊这件事，孩子道出了真实原因：“之前每次拿回试卷，你都很凶狠不耐烦地吼：‘怎么考这么差？’哪怕有进步，你还是这么说。所以后面我就不敢拿了，被看见了就说‘忘记了’。”

妈妈恍然大悟，原来孩子并不是故意要说谎，而是因为怕挨骂，被逼无奈找了个借口。

孩子还怯怯地告诉妈妈，“每次考数学，我就会想‘万一考砸了妈妈又会骂’，一想到这个就好紧张，越想越考不好。考得不好我更不敢给你看。”

听到这一点孩子问题与家庭，想到已经造成的结果，妈妈后悔万分，害怕自己的过失给孩子造成心理阴影，但又不知道该怎么办。

02

和这位妈妈第二次见面，妈妈向我诉说为什么有这样的担心。

她回顾了自己小时候的：

我小时候学习很好，在学校也是班干部，父母对我期望很高。

但是在小学我遇到了一个特别严厉的数学老师。严厉到每次中午放学最后一节课，不管是不是数学课，这位老师都会来到教室，让作业做错的同学留下来改错。

每次看到这位老师抱着一摞练习册来到教室，大家正在上的内容也不安心。每个人都害怕被叫到名字留下来。

我被留过一次，看到几个同学被提着耳朵骂“你怎么会蠢成这样，讲过几遍还不会？”，我心里也哆嗦，祈祷着千万不要这样对我。

虽然最终我没有被打骂，但是老师说了一句：“你怎么也会被留下来？我看你其他科成绩很好，怎么数学成绩没那么好呀”，让我感到很羞耻。

从此，见到数学老师就怕，甚至看到数学就害怕。

后来有一次，家庭作业写到很晚，我很困了，但还有数学没有写完。爸爸走过来一看，发现我有写错的，就不耐烦地提醒我有错题。我看了半天也没发现，只是越看越紧张。当爸爸指出来的时候，他已经气得火冒三丈：“这么简单的还会错，看不见呀，脑子怎么这么笨啊！”

那个晚上爸爸“嫌弃”的表情和一个大大的“笨”字，深深烙在这位妈妈的脑海里。

从此以后，妈妈就被贴上了一个“数学差”的标签。

一考数学，就开始紧张得手心出汗，而且只要考试中碰到难题，脑子自动一篇空白。

工作后，只要遇到和数学有关，甚至和数字有关的工作，还没有接触就会觉得自己做不了，都会避而远之。

这位妈妈感到孩子和自己当时的感受很像，担心孩子也和自己一样，更担心孩子因此失去学习兴趣，因此变得不自信。

03

心理学告诉我们，父母教养方式有代际传递性，我们养育孩子的观念和行为模式，多是从自己的家庭环境和父母那里习得的。

当我们没有处理好自己过去的创伤时，就容易沿袭父辈的方式对待孩子，哪怕这种方式是伤害性的。

这位妈妈不想变成“苛刻”的老师和“暴躁”的爸爸，但是潜移默化中还是习得了他们的表情和指责的方式。

当孩子考得不好时，做错题时，触发了她童年的经历，那种“羞耻感”和“恨铁不成钢”的情绪涌来，使她失去了理性的能力，自动化地像爸爸和老师那样对孩子指责和吼叫。

而对孩子来说，有什么影响呢？

看得见的影响是，孩子害怕数学考试，甚至害怕和数学有关的内容。

心理学中有一个著名的“条件反射理论”，讲的是两样本来没有联系的东西，因为长期经常一起出现，以后，当其中一样东西出现的时候，便无可避免地联想到另外一样东西。

这里，孩子每次数学考试后把试卷拿回来，都要面对妈妈很凶的样子和批评责骂，而这又会带来紧张、屈辱，还有不被理解、不知所措。

数学试卷和难受的感觉经常同时出现，所以孩子以后一遇到数学考试，那种感觉自动就出来了。

换言之，“数学考试”就等于“紧张害怕”。

而不易觉察的长远影响是，孩子会对自己形成负面的评价——“我很差，我没用，我永远也做不好”，而这样的观念会让孩子自卑，限制孩子一生的发展。

心理学研究表明，家长的语言、行为、表情、态度甚至沉默，都可能无意识传递给孩子一些信息，逐渐成为他们内心的信念，而这些信念指导着他们的行为，从而影响人生的发展。

1986年，美国心理学家罗森塔尔对一所小学进行“未来发展趋势测试”孩子问题与家庭教育，并将一份18个学生的名单交给校长和老师，告诉他们这些名单上的学生“最有发展前途”。8个月后，这些学生成绩有了很大进步，且自信心强，人际关系更好。后来追踪发现，这18人长大后在不同的岗位上都干出了非凡的成绩。

这就是著名的“罗森塔尔效应”：老师或家长通过语言或非语言的形式，对孩子传递积极的评价和期望，孩子就会朝着这个期许的方向行动，最终使期望成为现实。

而传递消极的期待，则会相反。当孩子被这位妈妈反复说“你怎么考得那么差”的时候，她的语言和神态，就像孩子传递着“你不行，你做不好”的期许，不及时纠正，孩子就会朝着这个方向靠拢。

04

解铃还须系铃人。

这位妈妈知道自己的创伤经历如何影响到了孩子，她就知道该怎么做了。

首先，她需要解除“数学考试”与“紧张害怕”之间的联系，让孩子面对数学考试不再害怕。

依恋理论告诉我们：“安全稳定的依恋关系有助于调整人的压力反应，有效降低焦虑。”

妈妈要做的是接纳孩子的成绩，重建依恋关系。

当孩子看到，无论我的成绩如何妈妈都是爱我的孩子问题与家庭教育，换言之，妈妈对我的爱不会因为成绩而增减，孩子就会感到自己处于一种安全稳定的依恋关系中，这种关系会让孩子没有后顾之忧地去解决问题。

其次，要帮助孩子找到合适的学习方法。

当孩子得到理解和接纳后，他主动打开了话匣子，和妈妈探讨起数学问题。

他告诉妈妈，数学考试没底的另一个原因是没有复习资料，不知道该如何复习。他举例说，语文有词语表，听、说、读、写可以训练，但是数学没有抓手。

妈妈觉得孩子说得有道理，并征得孩子同意，买了相应的练习题，并制定了练习计划。

妈妈还咨询了数学老师有益的学习方法。老师给的建议是，每天回来自己向家人复述自己上课的知识点，和解决具体题目的思路。

此时，妈妈很庆幸自己及时发现问题，做好调整，孩子真正打开了心扉，积极面对问题和解决问题。

此外，妈妈还对孩子的任何一点进步进行鼓励。

心理学家德雷克斯说，鼓励重点在于给孩子自尊和成就感，而孩子会通过成就来找到自己的定位，建立信心。

妈妈对我说，“听到孩子对自己的数学问题的分析，感到很吃惊，原来孩子不仅不是不认真，更不是想说谎，而是没有机会展示自己的潜力。”

她真诚地表达了对孩子的赞美：“妈妈听到你对数学问题的分析，觉得很吃惊。原来你对问题的原因已经有了很认真地思考，而且分析得很到位。我对这一点真的感到很佩服，我像你这么小的时候，可没有这么深入分析问题的能力呢。妈妈相信按照计划去做，你一定会有收获和进步！”

孩子当天拿到习题就主动写了一节，虽然遇到一些问题，但是妈妈重点夸赞了孩子的主动，对于错题就是论事分析方法，而不会加上打击孩子自尊心的话。孩子愉快地接受了。

结语

如果把亲子关系比作一棵大树，父母就是树根，孩子就是枝叶。如果枝叶出现问题，得从树根找原因，对症下药，树叶自然又会恢复生命力。

当这位妈妈找到了症结，她对孩子充满了信心。

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