1、主人可以将猫咪抱在怀里轻轻抚摸，这样可以给猫咪一些安全感。
2、主人可以让猫咪待在一个熟悉的安静的角落，让猫咪自己缓一缓，平复心情。
3、猫咪应激反应了，千万不可以再刺激它，不要让它再暴露于应激环境。
4、利用猫薄荷，喂食后猫咪的情绪会很快放松下来。
当猫咪发生应激反应后，主人要做的就是给猫咪一定时间和空间来适应。也不要去限制它或者打扰它，给它自由去探索新的空间。可以准备好它以前使用的猫饭盆，水盆，猫砂盆等，在吃的和拉的方面。如果是因为换了新环境导致应激，也尽量准备原来的猫粮和猫砂，让它有熟悉感、安全感，就不那么紧张了。