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如何瘦小腿最快有效 睡前十分钟按摩减腿围的方法

2024-07-17 来源:锐游网

如何瘦小腿最快有效 睡前十分钟按摩减腿围的方法

将双手手掌握紧呈拳头状,然后**压紧在小腿肚两侧,按照图片的箭头开始按摩挤压小腿肌肉。大概按摩二分钟。

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