假期作息时间表（暑假） 午别 6：00 时间 起床 生活事项 6:10~7：00 上 午 7:00~7:30 7:30~8:30 8:40~9:40 9:40~11:00 11:30~12:00 背诗、背书（要检查） 早餐 做暑假作业（语文、数学各1~2次） 练习书法 自由活动 午餐 12:10~13:30 午睡 14:00~16:00 下 午 16:00~17:00 17:00~18:00 18:00~18:30 阅读课外书：名著、作文等，做做读书笔记（要检查） 做自己感兴趣的事：画画、写字、做游戏等 自由活动 晚餐 18:30~20:00 锻炼身体 晚 上 20:00~21:00 21:00 看电视或看书 上床休息