3月15日自我校接临沂市通知，由于疫情的原因，所有临沂市中小学实行线上教学。我们体育组15日下午在体育办公室讨论线上教学和学生居家体育训练的计划。
由于体育教学的特殊性和根据不同年级安排的课程表，制定了打卡和线上教学两种模式。
本周的线上教学是以视频形式呈现，视频是提前录制好的，运用现在学生比较喜欢的Keep健身模式，视频中的项目涉及到力量、耐力、灵敏、协调、速度等核心素质，符合中学体育大纲要求，以提高学生的整体素质为目的。
本节课的练习从易到难，循序渐进，大部分同学都能跟得上，学生也很积极。有少部分素质稍微弱点的学生，跟不上节奏的动作可以慢一点，但是不允许停下来，这样整体都能得到锻炼的目的。休息中教学生快速放松的方法，解答评论区学生的问题。
不足之处是视频播放过程中较卡，影响学生的观看，线下要找出原因解决掉，争取下次有更好的效果。
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