如果你长痘痘

误区1

调节饮食痘痘就会好

一长痘痘大家就会说：油炸不能吃，生冷不能吃，发物不能吃……大家都能倒背如流了，但是事实是，及时一切忌口都做好，该长痘的照样长。要知道长痘痘主要是荷尔蒙和细菌感染和过敏这三大原因，对付痘痘你首先要清楚自己是因为什么原因长痘痘的。所以，去正规医疗机构检查一下你的长痘原因，检查一下过敏原，然后再根据你的个人体质筛选食物才是正确的做法。

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误区2

脸部清洁不够会长痘

有些人以为长痘痘是因为没洗干净，就特别用力清洁，其实并不是这样。过度清洁会引发皮肤发炎，反而让痘痘更严重。温和的清洁和去角质产品才不会破坏肌肤保护层，不刺激皮肤让皮肤发炎，皮肤的自愈能力才能正常运转。

误区3

彩妆品会造成痘痘

其实并没有研究表明彩妆会长痘，可能是某种特定的成分对你的皮肤会造成刺激，这就只能靠自己试试吗彩妆适合自己了。但是用彩妆后是真的必须认真卸妆清洁，否则残余的彩妆容易堵塞毛孔。

误区4

涂牙膏可以预防和治疗痘痘

痘痘是因为毛孔中的痤疮杆菌造成的，与口腔细菌是不一样的，牙膏成分不但对痘痘没有任何帮助，氟化物在皮肤上会造成口周皮肤炎，也就是红肿和疙瘩。

误区5

仅仅依靠护肤品痘痘就能消失

大多数人长痘痘的第一反应是去购买市面上的祛痘产品。但是长痘痘最大的几个原因是荷尔蒙、过敏、和细菌感染。无论是哪一点都应该用专业的手段解决。所以长痘痘的时候首先应该去看专业的皮肤医生，确定长痘痘原因，而不是胡乱瞎弄，反而加剧痘痘的严重程度。

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