保湿蔬果
2023-08-07
来源：锐游网
今天是我国传统节气“霜降”，作为秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将到来。据了解，民间有“一年补透透，不如补霜降”的说法，有市民认为霜降时节，养生保健尤为重要。萝卜、栗子、冬瓜、梨等养肺保湿蔬果销量上升。
昨日，记者走访农贸市场时发现，售价便宜又适宜进补的冬瓜、萝卜近日销量开始增加。在一家蔬菜摊位上，摊主告诉记者，秋后萝卜赛人参，自家摊位上白萝卜、冬瓜销量要比上个月时增加一到两成。经过霜覆盖的蔬菜吃起来味道特别鲜美，霜打过的水果会很甜。像白萝卜、莲藕、南瓜、山药等是霜降养生常备蔬菜。
此外，也有不少市民提前购买柿子，水果店老板告诉记者，霜降到了，这几天生意不错，一天能卖三四十斤。市民凝凝说：“听说每年的霜降时分吃了红柿子，今后一整年的脸色就如同红柿子一般红润，不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品，多买几个回去吃。&rdquo；
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