一、孕妇长湿疹的原因
1、内在因素：在妊娠期间，孕妇体内免疫受到抑制，内分泌和代谢发生改变，使皮肤变得更加敏感。
2、外在因素：如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维、恶劣的日光照射、炎热干燥的环境等等外物的刺激，容易导致过敏反应。
3、其他因素：孕妇长湿疹的原因还有怀孕期间精神紧张、过度劳累、失眠、忧郁、情绪剧烈波动，使植物神经功能紊乱，神经受到损伤；食用辛辣等食物过敏及物理因素或皮肤表面的细菌感染等多种因素可引起变态性反应所致。
二、孕妇湿疹的诱发因素
（1）孕妇是过敏体质
过敏体质的孕妇在妊娠期很容易出现湿疹等皮肤疾病，而且这种体质往往还会遗传给宝宝，宝宝容易出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾病。
（2）孕妇有慢性感染病灶
这也是孕期皮肤湿疹的原因之一，比如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等病症的孕妇，她们更容易患上湿疹。
（3）孕妇有静脉曲张
在妊娠期，由于子宫的压迫，一些孕妇会出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠、下肢浅表静脉怒张，血液出现淤滞，从而形成静脉曲张，这也和皮肤湿疹的发作有密切的联系。
（4）孕妇神经精神紧张
孕妇在怀孕期间更加敏感，情绪变化较大，若是常常过分的焦虑和担心，也很容易引发湿疹。所以，孕期保持平和的心态至关重要。
三、孕期湿疹注意事项
1、患有湿疹后首先应该寻找病因，隔绝过敏源，避免再接触，可以局部冷敷止痒或者涂抹痱子膏，每天3～4次，可以减轻搔痒，能使湿润性皮疹吸干。
2、孕妇若是患了湿疹，还要禁食酒类及易过敏、辛辣刺激性的食物，注意皮肤卫生，不用热水烫洗皮肤，避免搔抓，不外用刺激性止痒药。
3、孕期湿疹的防治中，孕妈妈还要记得勤换衣物，保持身体的干净清爽，以免衣物潮湿导致细菌滋生，引发湿疹。
4、忌胡乱用药：孕期得了湿疹用药应慎重，需在医生指导下用药。切记不可使用激素类药物，激素类药物对人体健康有害，更可能危害胎儿的健康发育。
四、孕妇如何预防湿疹
1、忌接触过敏源
孕妇作为特殊群体，不方便自行用药，因此孕妇治疗湿疹最好先做过敏源检查。若身边的过敏物质不排除掉，治疗孕期湿疹自然有难度。只有保证不再接触过敏源并配合医生治疗，提高自身免疫力，慢慢就没有了排异反应，才能有效防止孕期湿疹。
2、尽量避免外界刺激物和局部刺激
孕妈如果患上湿疹，要尽可能地不抓，不用力摩擦，不用热水肥皂烫洗，避免因摩擦和外界刺激使皮肤发热，更加奇痒难忍使得病情加重。
3、忌过量食用海鲜和辛辣食物
防治孕期湿疹，要注意不饮酒，不喝浓茶、咖啡。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。此时孕妈们可以吃一些清淡去湿得食物，缓和病情。
4、忌居家环境过于潮湿
据中医理论，湿为阴邪，其性重浊下注而缠绵黏滞。家居处于低层，受阳面少，空气潮湿，再加室内通风欠佳，皮肤则容易出现湿疹，尤其是春夏之交的回南潮湿天气，或长夏梅雨季节，或秋季温湿相搏之时。预防孕期湿疹，要从日常生活做起，保持室内温度，湿度的适宜，床单、被套、枕巾要经常换洗，保持清洁，以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生，引起孕妇湿疹的发生和加重。
5、忌不勤换衣物
孕期湿疹的防治中，要勤换衣物，保持身体的干净清爽，以免衣物潮湿导致细菌滋生，引发湿疹。