怀孕后有什么饮食禁忌

等待新生命的到来是神圣的，很多新婚夫妇都渴望早点生个宝宝，其实规划有孩子后就需要做好怀孕前的准备工作，才能生一个健康的宝宝。那么，怀孕多久会现怀？怀孕后有什么饮食禁忌？

准妈妈什么时候开始可以展示美丽的孕肚，并没有一个固定的时间，每位女性都不一样。有的准妈妈进入孕中期很久了才开始显怀，有的准妈妈则从孕早期就开始显怀了。有的女性在早孕测试显示阳性后一星期，就注意到自己腹部隆起了。不过，这还不是真正的显怀，而是肚子胀气让腰围增大了。

一般说来，第一次怀孕的准妈妈会在孕12~16周间开始显怀。非头胎的妈妈显怀的时间会更早，因为上次怀孕已经把子宫和腹部肌肉撑开了。 从怀孕12周开始，子宫就扩张到耻骨之外了。在此之前，子宫处于盆骨腔内，从外表通常是看不出来你已经怀孕的。如果你显怀的时间比较早，可能是由于胀气或便秘，这两点都是怀孕的典型特征。较少的情况下，孕妇显怀早也可能是因为怀的是双胞胎或多胞胎。

怀孕对女性一生来说，是非常重要的事情，而且在孕期的时候也是有很多需要注意的，特别是饮食上，要是吃了不该吃的东西就会影响到孕育工作，所以只有科学的饮食，才会避免一些意外的出现，为此提醒孕妇们，一定要重视自己的身体健康，稍有差池就会影响到宝宝，接下来为大家讲解一下孕妇有哪些饮食禁忌。

1.不宜高钙、高糖、高蛋白、高脂肪的饮食，以免过度摄入，不利于孕妇的身体消化，也不利于宝宝的发育成长。

2.孕期准妈妈不宜滥服温热补品，孕妇内分泌功能旺盛，而且胃肠道功能减弱，服用温热性的补药、补品会导致阴虚阳亢，甚至发生流产或死胎等。

3.孕妇不宜营养过剩，孕妇如果单纯地追求营养，使营养过剩，会导致孕妇血压偏高，胎儿过大造成的难产，分娩期延长，引起产后大出血。

通过上文的介绍，相信大家对于怀孕有了更为深入的认识，大家如果想要了解更多的信息，不妨继续阅读其他文章。