海带和菠萝可以一起吃。海带是一种海藻,富含多种营养物质,如碘、蛋白质、钙、铁等。菠萝则含有丰富的维生素C、锰和膳食纤维。在饮食上,海带和菠萝都是很健康的食材,可以一起搭配食用,制作成各种美味的菜肴或沙拉。