1、骨髓穿刺后可以适当的多吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如说可以适当的吃一些瘦肉或者牛肉和羊肉等食物;
2、同时也可以适当的吃一些泥鳅,因为泥鳅含有多种的营养成分和蛋白质,还有糖类同时还有矿物质,这段时间一定要注意多休息,不要过度劳累,要充足的睡眠时间。