牛肉和地瓜可不可以一起吃
2022-04-04
来源：锐游网
1、牛肉和红薯是可以一起吃的。
2、红薯里含有较多的碳水化合物，牛肉中含有大量的蛋白质，可以帮助人体补充营养，而红薯中的膳食纤维含量比较高，比较丰富，可以促进排便和胃肠蠕动。所以牛肉和红薯可以一块吃，不会导致人体发胖。
显示全文
1、牛肉和红薯是可以一起吃的。
2、红薯里含有较多的碳水化合物，牛肉中含有大量的蛋白质，可以帮助人体补充营养，而红薯中的膳食纤维含量比较高，比较丰富，可以促进排便和胃肠蠕动。所以牛肉和红薯可以一块吃，不会导致人体发胖。