1、本草纲目》记载:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。
2、西瓜是生冷之品,性寒,一次吃太多尤其是冰镇的,很容易损耗阳气、伤脾胃,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜。
3、切开过久或保存不当易变质、繁殖病菌,引起肠道疾病。购买时尽量选择大小适中,一天内能吃完的量。