小腿酸痛该怎么办
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发布时间：2024-10-24 06:00
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热心网友
时间：2024-11-02 06:04
小腿酸痛有以下缓解办法：
1、避免过多的体育运动，避免过多的负重行走，因为这些活动会加重小腿腓肠肌的劳损，加重症状、腓肠肌疼痛。
2、使用局部热敷，每天局部可以敷热敷半小时，改善腓肠肌的血液循环，加快组织愈合，减轻症状。
3、使用消炎去痛的药物，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、安康信片、双氯芬酸钠片口服，对症治疗，局部可以使用扶他林软膏轻柔的按摩涂抹，也有利于症状的消退。
4、使用药膏局部外用，包括奇正消痛贴膏、活血止痛膏等。
