下颚骨矫正方法
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发布时间：2024-10-24 07:30
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热心网友
时间：2024-10-25 12:58
下颚骨矫正方法，首先坐好看正面，维持放松的状态，把嘴巴打开，嘴巴还要慢慢的打开，然后把脖子右边倒，再慢慢的回到中间，接下来再往左倒，两边都要重复5次，维持嘴巴松开的状态。接下来要把脸慢慢的朝向右边，然后再回到中间，在朝向左边，同样两边都要重复5次。最后维持嘴巴放松的打开，把脸慢慢的往上看，维持30秒再慢慢回来，有助于矫正下颚骨不正以及歪斜的症状可以有效调整，对于长时间使用电脑的眼睛、肩膀消除疲劳有非常好的疗效。
