捐献成分血前一天或当天应该做什么
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发布时间：2024-10-24 03:31
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热心网友
时间：2024-11-12 14:54
献血前情绪不要紧张，保持足够的睡眠时间，切勿劳累过度。献血前的头一天晚餐和献血当日的早餐不吃猪肉，鸡鸭，鱼，油饼，油条等高脂高蛋白的食物，也不要喝酒与吸烟，但不要空腹献血，可吃素食，如面包<馒头》与稀饭。感冒，发热，咳嗽，腹泻，或女性在月经期应暂缓献血，献血前洗澡，可减少污染。献血后24小时内避免剧烈活动，献血后有口渴感，应及时饮用开水或饮料，这有助于血容量的恢复。献血后可食用些高蛋白，易消化吸收的食物，如瘦肉，鸡，蛋，动物肝脏等，有助血液的恢复，但避免暴饮暴食。献血后注意休息，有明显不适症状应及时告知医生或采血*。
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