168,51公斤,我该怎么办,痛苦
发布网友
发布时间：2024-10-24 18:11
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-13 05:16
不需要减肥了,你这样子就是正常体重(其实比标准还要轻呢)..
觉得自己身材不够好的话,建议你去练瑜珈,舞蹈,健身操之类的来塑造身形.
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你现在很好啊，为什么要减肥啊。又不重。
看了你的补充，那可能你体重并不重，但是体型不好。
那一般么就是运动减肥，慢跑起码半小时，能多坚持就多坚持会，跑个一两小时，2天一跑。
运动能合理分配脂肪，而且体型会好很多。
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你完全不用减肥的。
真的。你的身高体重都超级标准的也。
你需要的只是让自己的身体更加好看。
你可以在网上啊杂志上找一些美体操哦。然后每天坚持做。
这样腿型会漂亮很多呢。
至于极端的减肥方法你完全不需要的。
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
晕。
你是男生还是女声
看了你的这些数据，不管你是男是女！
都不需要减肥
将近一米七的个 一百斤 根本不需要去减肥
保持下去 就好了
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
不用减肥了，要好身材去练YOGA~合理分布肉肉
热心网友
时间：2024-11-13 05:16
不需要减肥了,你这样子就是正常体重(其实比标准还要轻呢)..
觉得自己身材不够好的话,建议你去练瑜珈,舞蹈,健身操之类的来塑造身形.
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你现在很好啊，为什么要减肥啊。又不重。
看了你的补充，那可能你体重并不重，但是体型不好。
那一般么就是运动减肥，慢跑起码半小时，能多坚持就多坚持会，跑个一两小时，2天一跑。
运动能合理分配脂肪，而且体型会好很多。
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你完全不用减肥的。
真的。你的身高体重都超级标准的也。
你需要的只是让自己的身体更加好看。
你可以在网上啊杂志上找一些美体操哦。然后每天坚持做。
这样腿型会漂亮很多呢。
至于极端的减肥方法你完全不需要的。
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
晕。
你是男生还是女声
看了你的这些数据，不管你是男是女！
都不需要减肥
将近一米七的个 一百斤 根本不需要去减肥
保持下去 就好了
热心网友
时间：2024-11-13 05:19
不用减肥了，要好身材去练YOGA~合理分布肉肉
热心网友
时间：2024-11-13 05:16
不需要减肥了,你这样子就是正常体重(其实比标准还要轻呢)..
觉得自己身材不够好的话,建议你去练瑜珈,舞蹈,健身操之类的来塑造身形.
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你现在很好啊，为什么要减肥啊。又不重。
看了你的补充，那可能你体重并不重，但是体型不好。
那一般么就是运动减肥，慢跑起码半小时，能多坚持就多坚持会，跑个一两小时，2天一跑。
运动能合理分配脂肪，而且体型会好很多。
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你完全不用减肥的。
真的。你的身高体重都超级标准的也。
你需要的只是让自己的身体更加好看。
你可以在网上啊杂志上找一些美体操哦。然后每天坚持做。
这样腿型会漂亮很多呢。
至于极端的减肥方法你完全不需要的。
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
晕。
你是男生还是女声
看了你的这些数据，不管你是男是女！
都不需要减肥
将近一米七的个 一百斤 根本不需要去减肥
保持下去 就好了
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时间：2024-11-13 05:19
不用减肥了，要好身材去练YOGA~合理分布肉肉
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
不需要减肥了,你这样子就是正常体重(其实比标准还要轻呢)..
觉得自己身材不够好的话,建议你去练瑜珈,舞蹈,健身操之类的来塑造身形.
热心网友
时间：2024-11-13 05:17
你现在很好啊，为什么要减肥啊。又不重。
看了你的补充，那可能你体重并不重，但是体型不好。
那一般么就是运动减肥，慢跑起码半小时，能多坚持就多坚持会，跑个一两小时，2天一跑。
运动能合理分配脂肪，而且体型会好很多。
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
你完全不用减肥的。
真的。你的身高体重都超级标准的也。
你需要的只是让自己的身体更加好看。
你可以在网上啊杂志上找一些美体操哦。然后每天坚持做。
这样腿型会漂亮很多呢。
至于极端的减肥方法你完全不需要的。
热心网友
时间：2024-11-13 05:18
晕。
你是男生还是女声
看了你的这些数据，不管你是男是女！
都不需要减肥
将近一米七的个 一百斤 根本不需要去减肥
保持下去 就好了
热心网友
时间：2024-11-13 05:19
不用减肥了，要好身材去练YOGA~合理分布肉肉
