我107斤14岁6块腹肌经常去健身房锻炼为什么有人说我腹肌是瘦出来的?

发布网友 发布时间:2025-01-07 02:35

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热心网友 时间:2025-01-09 15:03

1. 腹部是脂肪积累的常见部位,只有当体脂率低于10%时,腹肌才会显得明显。
2. 事实上,只要腹部没有脂肪堆积,每个人都有不同程度的腹肌,只是大小不同而已。
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